很多人平時泡腳都是用的生姜和艾葉等,是不是頭一次聽說花椒可以泡腳,在我們的印象中,花椒經(jīng)常出現(xiàn)在比較辣的菜里面,作為一種調(diào)味品,但熟悉一點中醫(yī)的人就知道,花椒也是一種藥材,而且拿花椒泡腳有不少的好處,今天我們就來詳細講一講花椒水泡腳的功效與作用。
花椒水泡腳的功效與作用
1、除腳臭
很多人因為氣血不足,或者是真菌感染引發(fā)的腳氣,使用花椒泡腳,能夠消炎殺菌、消腫止癢等功效,能夠緩解腳氣的癥狀,如果你有腳氣不妨試一試。
2、祛除寒氣
花椒偏溫性,用花椒泡腳可以促進身體的血液循環(huán),加速新陳代謝,將體內(nèi)的濕氣排出,如果你的手腳經(jīng)常感到冰涼,可以使用花椒泡腳。
3、提高睡眠質(zhì)量
很多人經(jīng)常失眠,或者是在睡覺的時候總是驚醒,睡眠質(zhì)量特別差,那么你可以試試花椒泡腳,腳底的穴位非常多,花椒泡腳能夠疏通經(jīng)絡(luò),提高睡眠質(zhì)量。
4、增強免疫力
花椒泡腳能夠促進全身的血液循環(huán),讓你的血液流通得更加順暢,能夠增強人體的免疫力,如果你氣虛體虛,身體經(jīng)常容易感冒,可以多拿花椒泡泡腳。
不適合用花椒水泡腳的人
1、來月經(jīng)的女性
如果你身上來月經(jīng)了,那么最好不要用花椒泡腳,因為花椒泡腳能夠促進血液循環(huán),使用花椒泡腳會讓你月經(jīng)的出血量大大增加的,這并不是一件好事。
2、體質(zhì)偏熱的人
花椒屬于溫性,一般體質(zhì)偏熱的人不適合使用花椒泡腳,可能會加重體內(nèi)的熱氣,繼而出現(xiàn)上火等癥狀。
3、腳部表皮有創(chuàng)口的人
如果你的腳部表皮有創(chuàng)口,那么不要用花椒泡腳,否則創(chuàng)口會受到刺激,會出現(xiàn)紅腫、疼痛等癥狀,嚴重的話可能還會發(fā)炎感染。