大家都知道,我們身體是否健康,從一些細(xì)節(jié)上就可以看出來,例如指甲紅潤又有光澤是身體健康的表現(xiàn),但是有不少人指甲看起來不一樣,有時候上面會有不少豎紋,這表示我們的身體機(jī)能出現(xiàn)了問題,你知道指甲有豎紋是身體的什么信號嗎?
指甲有豎紋的信號
1、肝臟受損
肝功能受損的時候,指甲會呈現(xiàn)黑色的豎紋,現(xiàn)在社會很多人的飲食習(xí)慣都不好,而且還經(jīng)常熬夜,時間一久身體里的毒素堆積的越來越多,肝功能的負(fù)擔(dān)也就越來越重,體內(nèi)很垃圾毒素沒有隨著身體的代謝排出體外,自然會影響肝功能,所以大家平時要多注意自己的身體狀況。
2、氣血不足
氣血不足也就是我們經(jīng)常說的貧血,身體里的血液供應(yīng)不足,會導(dǎo)致指甲出現(xiàn)不正常的狀況,如果你的支架顏色偏淡,上面還有一些豎紋或者小白點的話,那么你極有可能就是貧血,不過一般的貧血只需要多吃一些補(bǔ)氣血的藥就行了。
3、睡眠不好
如果你晚上睡覺會經(jīng)常失眠,總是愛做夢,睡眠質(zhì)量非常差等,可能也會影響你的指甲,不過睡眠不好一般都是多方面原因引起的,例如壓力大、習(xí)慣性熬夜等,但睡眠不好會為身體帶來一系列的危害,如果你現(xiàn)在正睡眠質(zhì)量不好,還是盡快到醫(yī)院開點助眠藥吧。
以上就是指甲上出現(xiàn)豎紋的幾個信號,但其實有時候你的身體缺乏某種微量元素,指甲上也會出現(xiàn)豎紋,例如維生素A、維生素E、鋅元素等等,像這種情況平時多吃一點蔬菜水果就行了,如果你還是不放心的話,可以購買一些專門的鈣片。