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Sports | 3招, 輕松塑造"核心"美

來源:摩登時(shí)尚網(wǎng)(m.yourbigtour.com)時(shí)間:2015-09-08 09:59作者:BETTY熱度:手機(jī)閱讀>>

 

 

美女們,塑身真的費(fèi)力又見效慢嗎?

今天我們邀請到專業(yè)健身教練Lulu,為我們親身示范,3讓你輕松擁有凹凸有致的完美身材,還不趕快學(xué)起來!

 

專業(yè)運(yùn)動(dòng)裝備 讓時(shí)尚先行

 

上身穿著運(yùn)動(dòng)款式的內(nèi)衣,下身穿著有彈性的長款緊身褲或短褲。給身體最好的保護(hù),才能讓它發(fā)揮出最好的狀態(tài),好裝備是成功塑形的關(guān)鍵第一步!

 

1. 跑步外套 399

2. 中度承托文胸 249

3. 束發(fā)帶 79.90

4. 2雙入跑步襪 79.90

5. 運(yùn)動(dòng)緊身褲 199

 

1. 連帽抓絨外套 299

2. 2雙入運(yùn)動(dòng)襪 99

3. 跑步帽 99

4. 運(yùn)動(dòng)緊身褲 199

5. 運(yùn)動(dòng)上衣 149

 

 

三個(gè)動(dòng)作隨時(shí)隨地打造好身材

 

想要打造出優(yōu)美馬甲線和翹臀,從3個(gè)簡單動(dòng)作開始,每天堅(jiān)持,鞏固核心肌群,速速變身動(dòng)感MM吧。

 

第一招

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