美女們，塑身真的費(fèi)力又見效慢嗎？
今天我們邀請到專業(yè)健身教練Lulu，為我們親身示范，3招讓你輕松擁有凹凸有致的完美身材，還不趕快學(xué)起來！
專業(yè)運(yùn)動(dòng)裝備 讓時(shí)尚先行
上身穿著運(yùn)動(dòng)款式的內(nèi)衣，下身穿著有彈性的長款緊身褲或短褲。給身體最好的保護(hù)，才能讓它發(fā)揮出最好的狀態(tài)，好裝備是成功塑形的關(guān)鍵第一步！
▲1. 跑步外套 399
2. 中度承托文胸 249
3. 束發(fā)帶 79.90
4. 2雙入跑步襪 79.90
5. 運(yùn)動(dòng)緊身褲 199
▲1. 連帽抓絨外套 299
2. 2雙入運(yùn)動(dòng)襪 99
3. 跑步帽 99
4. 運(yùn)動(dòng)緊身褲 199
5. 運(yùn)動(dòng)上衣 149
三個(gè)動(dòng)作隨時(shí)隨地打造好身材
想要打造出優(yōu)美馬甲線和翹臀，從3個(gè)簡單動(dòng)作開始，每天堅(jiān)持，鞏固核心肌群，速速變身動(dòng)感MM吧。
第一招
